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腰の痛みはなんで!?腰の関節痛はヘルニアだった。

私はスポーツをそんなにやらないのに、5年前に「腰の関節痛」に悩まされました。少し動いただけで腰がピキピキ!ってなって、とても痛みを感じていました。ヒドいときオシッコをするときに、踏ん張るだけで腰が痛い時もありました。湿布を貼って対策をしましたが痛みが和らがない。しかも最初は腰だけが痛かったのに、後半は足の裏の関節も痛くなってきました。腰と足のピキピキに悩まされたので、整形外科に行くことにしました。レントンゲン検査をした結果「腰の椎間板ヘルニア」と「坐骨神経痛」を併発していました。関節痛の痛みというのは、たちが悪いですよね。しかも腰のヘルニアなんて体の中心なので動くだけ痛いのです。寝転がるだけでも痛い、トイレでオシッコするだけでも痛い、起き上がるだけでも痛いという状態が続きました。坐骨神経痛で足も痛いですが、腰の痛みは嫌でしたね。現在は整形外科から貰った飲み薬で腰の痛みは和らぎましたが、腰を使う仕事などをしたらすぐ痛くなるので、腰に気を使い宇ながら生活をしています。

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